22个你现在应该改变的iPhone设置
22个iPhone设置改变建议
也许你是新手iOS用户，甚至可能是资深的iPhone用户，但无论如何，总有一些新的设置可以让你完全改变使用苹果设备的方式。
也许你的电池电量消耗得很快，想要节省能源，或者你想设置一个快捷方式，进入健身房后立即播放你最喜欢的锻炼歌单。你可以通过一些技巧和快速解决方案解决手机问题，只需要知道从哪里寻找。
在设置中，你肯定会找到一些很酷的自定义选项，包括你知道的一些选项，以及你可能从未听说过的选项。想要清理你的主屏幕？想要在一天中减少一点电池使用？
通过这22个iOS设置，你可以做到这一切，以优化你手机的性能。
如果你想了解一些隐藏的iOS功能，请查看如何解锁iPhone的隐藏触控板以及iOS 16上最好的隐藏功能。此外，如果你想升级到最新的手机，请查看iPhone 14上的最佳优惠。目前公测的iOS 17也有一些隐藏功能，你也应该去看看。
仔细查看你现在应该改变的iOS设置
1. 停止应用追踪你的精确位置
像Doordash、Postmates、Google Maps和Waze这样的应用程序都需要你的精确位置，以便将食物送到正确的位置或直接送到你手中。但这并不意味着你的iPhone上的每个应用程序都需要知道你的准确位置。这就是为什么你有能力阻止应用追踪你的精确位置。
在设置应用中，选择一个应用程序（比如Instagram），点击位置，然后关闭精确位置。关闭了精确位置的应用只会知道你的大致位置，在几英里之内。
阅读更多：为什么你可能想要撤销Instagram的精确位置权限
对于需要精确位置的应用程序，如食品配送和导航服务，请不要关闭此功能。
Screenshots by Nelson Aguilar/CNET
2. 将你的iPhone背面变成一个按钮
你的iPhone背面可以用作一个秘密按钮，用来激活某些操作，例如截屏、启用低电量模式、运行一个能在你到达健身房时自动播放音乐的快捷方式。然而，这个选项在设置中隐藏得很深，下面是如何找到它。
在设置应用中，进入辅助功能 > 触控 > 背面轻点，然后选择双击或三击中的一种。你应该看到一系列你可以通过触摸你的iPhone背面来运行的操作，比如打开相机、打开闪光灯、上下滚动等。点击一个操作或快捷方式以使用背面轻点。
在你的手机背面轻点来做各种花样动作。
Screenshots by Jason Cipriani/CNET
3. 恢复全屏来电提醒
如果你的iPhone解锁且收到电话，屏幕顶部将出现一个横幅式的通知，显示来电人的照片和姓名，以及接听或拒绝电话的选项。但在iOS 14之前，来电屏幕会占据整个显示屏，当你的iPhone解锁并正在使用时。这是有干扰性的，当然，它也完成了它的工作。当横幅出现时，对于许多人来说，这是一个受欢迎的变化，因为它更加低调，可以在接听电话时仍然使用手机。
然而，如果出于任何原因你不太喜欢横幅，想要恢复到更引人注目的全屏警报，进入设置 > 电话 > 来电，然后点击全屏。
这个来电提醒并不适合每个人。
Jason Cipriani/CNET
4. 关闭不需要或没有的5G覆盖
苹果推出了一个智能数据功能，专为其5G手机设计，它可以根据您使用设备的方式自动在4G LTE和5G网络之间切换。然而，您可能会发现您的iPhone电池的消耗速度比以前更快。如果您不想为了更快的5G速度而牺牲电池寿命，可以关闭它。您可以随时在需要时或在您所在地区的服务改善时重新打开5G。
要在iPhone上关闭5G，强制使用4G LTE（即使您有5G覆盖），打开设置应用，然后转到蜂窝数据 > 主号码 > 语音与数据，然后点击LTE。或者，如果您希望您的iPhone在有5G连接时专门使用5G连接，可以选择开启5G。
如果您有接入权限，5G非常好用，但也可能会耗电。
Patrick Holland/CNET
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5. 调整5G连接使用的数据量
如果您对5G的性能感到满意，这是一个您应该检查的与网络相关的设置。转到设置 > 主号码 > 数据模式，您将找到三个不同的选项：在5G上允许更多数据，标准和低数据模式。
尽管这三个不同设置下面有简短的描述，但它们并不能完整地描述第一个选项。根据苹果的支持文档，允许在5G上使用更多数据将为您提供高质量的视频和FaceTime通话。它还可以让您的手机下载软件更新和高清晰度的Apple TV和Apple Music内容，并允许第三方开发人员改进其各自的应用程序。
此页面上的默认设置将取决于您的运营商和数据计划，因此建议检查您的iPhone，并确保正确设置为您的首选项。
6. 阻止应用程序在主屏幕上杂乱无章
应用库是一个可以快速查找和访问所有应用程序的地方。虽然应用程序在这里存放，但所有新下载的应用程序也会出现在主屏幕上。如果您只是偶尔下载应用程序，这可能不是问题，但如果您经常安装新应用程序，它们很快会在主屏幕上杂乱无章。
要阻止下载的应用程序出现在主屏幕上，转到设置 > 主屏幕和应用库，然后选择仅应用库。如果您要找到该应用程序，您需要在主屏幕上向左滑动，直到您到达应用库。
这个设置将防止您的主屏幕变得太乱。
截图由Nelson Aguilar/CNET提供
7. 戴口罩时解锁手机
如果您仍然在公共场合戴口罩，使用苹果的Face ID技术来解锁iPhone可能会令人沮丧。因为您的脸的一半被覆盖住了，Face ID无法正常工作。虽然输入密码来解锁手机可以使用，但不太方便。
现在，iOS系统为您提供了一个选项，可以在戴口罩时轻松解锁iPhone。在更新之前，只有拥有Apple Watch的用户才能解锁iPhone。
要使用您的Apple Watch解锁iPhone，打开您的iPhone上的设置应用，然后打开面容ID与密码选项。向下滚动，直到找到使用Apple Watch解锁部分（您必须连接到一个Apple Watch才能看到该设置），在此处您可以为与您的iPhone关联的所有手表打开该功能。
如果您使用的是 iOS 15.4 或更高版本的 iPhone，您可以在佩戴口罩的情况下解锁您的 iPhone，而无需使用 Apple Watch。打开设置应用并打开面容 ID 和密码。从那里，您可以打开佩戴口罩时使用面容 ID选项。这非常棒。
如果面容 ID 不起作用，您可以使用 Apple Watch 解锁您的 iPhone。
Lisa Eadicicco/CNET
8. 将 Safari 的地址栏放回顶部
随着 iOS 15 的推出，Safari 中的地址栏移到了屏幕底部 —— 对于那些手小的人来说，这是一个受欢迎的改动，因为他们在顶部用一只手很难触及到它。虽然这一改动可能更加自然，因为它更靠近键盘和您通常放置拇指的位置，但它可能会让人感到不舒服，因为许多人习惯于在屏幕顶部看到 URL 地址栏。
如果您想将地址栏放回屏幕顶部，请打开设置，点击Safari，然后在选项卡子标题下选择单个标签页选项。
9. 添加锁屏时可使用的功能
有时候，即使您的手机处于锁定状态，您可能仍然想要随时查看某些信息。这就是为什么 Apple 允许您在无需解锁设备的情况下启用某些功能，例如通知中心、控制中心、回复消息和钱包应用。
要自定义在锁屏界面上要访问的功能，请打开设置菜单，点击面容 ID 和密码，然后在提示时输入您的密码。向下滚动直到看到锁定时允许访问部分，根据您的喜好切换滑块。
您可以决定在手机锁定时要访问哪些功能。
Lisa Eadicicco/CNET
10. 将您喜欢的电子邮件应用程序或网络浏览器设置为默认
经过很长时间的等待，2020 年的 iOS 14 更新终于带来了选择自己的默认应用程序的功能 —— 至少适用于电子邮件和网络浏览器。这意味着当您点击一个链接或发送电子邮件时，您的 iPhone 将自动启动您选择的网络浏览器或电子邮件提供商，而不是 Safari 或 Mail。
要开始设置，请打开设置菜单并选择您想要设置为默认的应用程序（例如 Google Chrome 或 Outlook）。然后，您应该会看到一个按钮，上面写着默认邮件应用或默认浏览器应用。点击该选项，然后选择您选择的应用程序，而不是 Safari 或 Mail。
您不再需要使用 Safari 或 Mail 作为默认应用程序。
Lisa Eadicicco/CNET
阅读更多：如果您关心自己的隐私，您需要更改这些浏览器设置
11. 在锁屏界面上获取完整的通知
第一次体验 Apple 的面容 ID 技术时，您会注意到您无法在锁屏界面上看到新通知的内容。例如，您只能看到一个通用的消息提示，而无法看到是谁给您发了一条短信以及内容是什么。
默认情况下，所有带有 Apple 的面容 ID 技术的 iPhone 在您拿起手机并解锁之前都会隐藏通知的内容。这是一个我非常喜欢的隐私功能，但我也理解它可能会让人感到烦恼（我听到读者和家人的一些抱怨）。
您可以更改通知在锁屏界面上的显示方式，方法是进入设置 > 通知 > 显示预览，然后选择始终。相反，如果您希望始终将通知的内容隐藏在锁屏界面上，可以选择从不。
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12. 关闭（或打开）HDR视频以分享视频
iPhone可以使用Dolby Vision录制高动态范围（HDR）视频。这意味着您的视频通常更亮，颜色更准确，对比度更好。这对某些人来说可能是理想的，但如果您不想要自动调整的视频，因为您想自己调整，有一种方法可以禁用此功能。
您可以打开“设置” > “相机” > “录制视频”，然后将“HDR视频”旁边的开关切换到“关闭”位置来关闭HDR视频。从现在开始，所有视频将以标准动态范围进行捕捉。
HDR视频看起来很棒，但并非在所有地方都适用。
Jason Cipriani/CNET的屏幕截图
13. 使用华丽的壁纸定制您的主屏幕
您应该进行的另一项主屏幕调整涉及壁纸或背景。苹果已经添加了一些新的壁纸，有一个相当酷的小技巧。
在iPhone上打开“设置”应用，并从列表中选择“壁纸”。确保在壁纸的两个缩略图预览下方，您会看到一个标有“深色外观调暗壁纸”的开关已打开。现在，点击“选择新壁纸”，然后选择“静态”或“动态”。看到每个壁纸底部的圆圈了吗？它是半黑半白的。
这个圆圈意味着壁纸有浅色和深色模式的版本，并且会根据您手机的系统状态自动切换。
如果您对深色和浅色模式没有兴趣，您还可以将动态壁纸设置为您的背景。
在具有3D Touch的iPhone上，您可以使用第三方应用在锁定屏幕上播放持续时间较长的“动态”照片。
Patrick Holland/CNET的GIF图
14. 打开暗黑模式以节省电池电量
说到暗黑模式，如果您不想频繁调整屏幕亮度，您可以使用手机专用的暗黑模式。暗黑模式将应用中的所有白色背景转换为更常见的黑色背景。因此，由于颜色较暗，您的手机能够节省电池电量。
打开方法是进入“设置” > “显示与亮度”，并在屏幕顶部选择“深色”选项。您还可以从iPhone的右上方向下滑，然后在控制中心中点击暗黑模式图标。
苹果的应用程序将自动切换到暗色主题，并且大多数第三方应用程序也已经采用了这个功能。
暗黑模式在iPhone上看起来很好。 Jason Cipriani/CNET
15. 使用专注模式管理通知
我们每天收到很多通知，但并不是所有通知都一直相关。在iOS 15中，苹果推出了一个名为专注模式的功能。将其视为一个根据特定情况定制的勿扰模式。
专注模式会阻止不太相关的通知，同时允许来自重要人物和应用的通知通过，以便您不会错过任何事情。您可以为特定情况设置不同类型的专注模式。
目前，苹果提供了勿扰、个人、睡眠、工作、驾驶、健身、游戏、专注和阅读等选项，但您也可以创建自己的自定义模式。您可以安排专注模式，以便在需要时自动打开，并在应用程序中显示您的状态，以便其他人知道您已静音通知。
要开始使用，请打开“设置”菜单，点击“专注”，选择其中一个可用选项来设置您的通知偏好。点击右上角的“加号（+）”符号添加新的专注模式。
16. 将屏幕文字变大或变小
通过在iPhone屏幕上轻点几下，您可以调整字体大小，使阅读更加轻松。打开设置，进入显示与亮度 > 文字大小，您可以使用滑块直到满意为止。如果想要更加突出，您可以打开加粗文字（在文字大小按钮的下方）。
17. 为Face ID添加备选外观
苹果的面部识别功能——Face ID，每次扫描都会不断学习您面部的不同方面。如果您发现Face ID无法持续识别您的面部，请尝试使用备选外观选项。
进入设置 > Face ID和密码 > 输入您的PIN码 > 设置备选外观，然后重新进行面部注册的过程。
Face ID并不总是识别正确。
Óscar Gutiérrez/CNET
18. 关闭自动亮度以延长电池使用时间
您的iPhone屏幕亮度水平会对电池寿命产生重大影响。默认情况下，iOS会根据环境传感器检测到的光线自动调整显示屏亮度。但是，如果您想完全控制亮度，您可以禁用自动亮度，这样亮度水平将保持在您设置的位置，直到您再次调整。
打开设置 > 辅助功能 > 显示与文字大小，在页面底部，您会找到一个开关来关闭自动亮度。
现在，您可以通过在带有主页按钮的设备上从屏幕底部向上滑动，或者在新款iPhone上从屏幕右上角向下滑动，来调整屏幕亮度。
将屏幕亮度调暗以节省电池寿命。
Jason Cipriani/CNET的截图
19. 细分您的隐私设置
当您第一次使用所有应用程序设置iPhone时，您会被提示访问个人信息的权限，范围涵盖从跟踪您的位置到您的Apple Health信息或照片库。很容易养成批准所有权限的习惯，以便使用应用程序，但请花几分钟时间查看您的隐私设置，以定制每个应用程序可以访问和无法访问的内容。我们将在两个简单的步骤中引导您完成整个隐私设置过程。
苹果将其所有隐私控制都放在一个地方。
Jason Cipriani/CNET
20. 使用控制中心通过轻扫或点击访问应用程序
iPhone的控制中心是一个方便的位置，可以快速更改歌曲、打开飞行模式、连接Wi-Fi或启动计时器，但它不仅仅是这些功能。您可以通过快速轻扫和点击打开手电筒、查看计时器或开始录制屏幕。
通过打开设置 > 控制中心，自定义在控制中心中可用的应用程序和功能。通过点击红色减号按钮删除选项，通过选择绿色加号按钮添加选项。使用屏幕右侧的三条线图标将功能上下拖动。
个人而言，我喜欢快速访问钱包应用程序以及低电量模式和暗模式的切换。
提醒一下，如果您有一个带有主页按钮的iPhone，比如iPhone SE，您可以从屏幕底部向上滑动打开控制中心。如果您有一个支持Face ID的iPhone，则需要从屏幕右上角的电池图标处向下滑动。
控制中心具有很大的潜力；您只需自定义它。
GIF 由Jason Cipriani/CNET提供
21. 使用通知摘要整理提醒
苹果希望通过iOS帮助您管理通知，其中包括通知摘要功能。您可以安排非紧急提醒在一天的特定时间以捆绑的形式到达，而不是让通知在主屏幕上堆积。
重要的通知，如电话、直接消息和其他时间敏感的提醒（例如您的Uber或Lyft行程状态），仍将立即显示。
要尝试此功能，请打开设置，点击通知，然后点击预定摘要。
22. 更改Siri的语音
如果您最近设置了新的iPhone，您可能会注意到Siri不再默认使用女声。相反，您将被要求选择要使用的Siri语音，包括几个较新的选项。选择完成后，苹果将在与您的Apple ID链接的所有设备上更改Siri的声音。
您可以通过转到设置 > Siri与搜索 > Siri语音来查看语音选项。要了解更多信息，请查看我们关于更改Siri声音的完整指南。苹果还为英语用户添加了一个中性的Siri语音选项。
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